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personal yoga
Yoga ist viel mehr als wilde Verrenkungen auf der Matte. Yoga ist Bewegung, Atmung, Ruhe, Entspannung, Zentrierung, Bewusstsein, Klarheit, Freude, Kraft, Flexibilität und noch ganz viel mehr.
Der Yogaweg öffnet ein ganz anderes Bewusstsein für dich selbst und auch für den Umgang mit dir und deinen Mitmenschen.
Wenn du dich selber spürst, mit dir in Verbindung bist und erfährst, dass alle und alles miteinander verbunden ist, wie kannst du etwas anderes tun, als liebevoll mit allen Wesen dieser Welt umzugehen?
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Ich bin der Überzeugung, dass Yoga allen Menschen gut tut, egal ob Kind oder Greis, sportlich oder Coach Potatoe, Mann oder Frau... und dass alle Menschen unglaublich von Yoga lernen und profitieren können.
Und das Beste daran: was du auf der Matte lernst, lässt sich auch im Leben neben der Matte anwenden!
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Lass mich gerne deine Begleitung auf deinem Yogaweg sein.
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Personal Yoga 1:1 à 30 min: 45 Fr.
Personal Yoga 1:1 à 60 min: 90 Fr. ​
Yogaklassen, 5-15 Personen: Nach Vereinbarung
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